خواستار نقش‌آفرینی جدی‌تر خانواده‌ها، مدارس و رسانه‌ها در ترویج فرهنگ ورزش هستیم

به گزارش تجارت جنوب آنلاین از گلستان، محمد احمدی وشوائی با اشاره به روند رو به افزایش بیماری‌های مزمن ناشی از کم‌تحرکی افزود: افزایش سن، کاهش فعالیت بدنی و سبک زندگی کم‌تحرک، سه عامل اصلی بروز مشکلات مفصلی، ضعف عضلانی و اختلالات حرکتی هستند. اگر فرهنگ تحرک از سنین پایین تقویت شود، جامعه در آینده با موج بیماری‌های پرهزینه و ناتوان‌کننده مواجه نخواهد شد.

احمدی وشوائی با تأکید بر اهمیت تدوین و اجرای پروتکل‌های علمی در حوزه پیشگیری گفت: ورزش باید بر اساس اصول علمی، شدت مناسب و برنامه‌ریزی مشخص انجام شود. فعالیت‌های غیرهدفمند یا ورزش‌های سنگین بدون نظارت متخصص، نه‌تنها مفید نیستند بلکه می‌توانند آسیب‌زا باشند.

وی با اشاره به روند سالمندی جمعیت کشور خاطرنشان کرد: اگر امروز برای افزایش تحرک و آموزش اصول ورزش صحیح اقدام نکنیم، در دهه‌های آینده با جامعه‌ای مواجه خواهیم شد که بخش قابل توجهی از افراد آن به دلیل مشکلات حرکتی نیازمند مراقبت‌های دائمی هستند. این موضوع علاوه بر فشار روانی و اجتماعی، هزینه‌های سنگین درمانی و توان‌بخشی را نیز به نظام سلامت تحمیل می‌کند.

وی خواستار نقش‌آفرینی جدی‌تر خانواده‌ها، مدارس و رسانه‌ها در ترویج فرهنگ ورزش شد و گفت: تحرک باید به یک ارزش اجتماعی تبدیل شود. اگر کودکان از سنین پایین با ورزش اصولی آشنا شوند، در بزرگسالی کمتر دچار مشکلات مفصلی و حرکتی خواهند شد و جامعه‌ای پویا، سالم و کم‌هزینه شکل می‌گیرد.